『習慣化は頭を使わないので最高。』 こんにちは、NONA(c)です。   習慣化できている人はどんな人だと思いますか？ 　 意思が強い人って、答える人が多いのではないでしょうか。 　 でも、実際は逆で、意思に頼った行動をしたくないから、習慣化しているのです。 　 意思が弱い人ほど習慣化を身につけた...

『他人に左右され過ぎじゃないですか。』 こんにちは、NONA(c)です。   世の中には、本当にいろんな人がいます。 　 十人十色とはよく言ったもので、 　 親も、場所も、環境も、友達も、遺伝も、、、 色々な状況が複雑に絡み合って人格が形成されています。 　 さらに現代では、現実の世界だけで...

『意識し過ぎ。。』 こんにちは、NONA(c)です。   習慣化の項目の一つである、6時起床に支配されて、良い睡眠ができません。 　 ６時に起きようと思っていると、夜中に目が覚めてしまう。 ３時に起き、４時に起き、５時に起きる、、 そして、昼に眠い。。。 　 自分のパフォーマンスを最大限に発揮する...

『反省とは何か』 こんにちは、NONA(c)です。   習慣化したい項目出しをして、毎日こなしてますが、今日、朝６時起床を守ることができませんでした。 もちろん、反省もしてるし、対策も考えているが。 　 なんか前に比べて、自責の念が薄いのが気になるんです。 　 反省して、次に生きればそれでいいかなっ...

『自分と向き合えるようになってきた』 こんにちは、NONA(c)です。   なんか最近、自分と向き合えるようになってきたような気がする。 周りの状況に影響されない、周りが気にならなくなってきた感を感じる。 　 なんでだろう？ たぶん、ここ最近色々と行動したからなのかな。。 毎日が早く過ぎていくし、無...

『意外とアイディアって出てこない』 こんにちは、NONA(c)です。   意外と考えれば、そこそこビジネスアイディアって出てくるかなと思ったけど、 いざ、自分に置き換えた時にイマイチ思いつかない。。。 　 色々な店舗や状況を見て、こう改善した方がいいなとか、僕ならこうするなっていうのは常に出てくるが、 ...

『コロナ騒動　集団心理って』 こんにちは、NONA(c)です。   僕は心理学については、よくわかりません。 　 でも、今回の明確な情報でもない物に世の中が流される様を見て、異常な状態だなと思います。 　 デマかもしれない。。。 　 でも、みんなが動いているから、自分も動く。 みんなが右を向いて...

『お金はただの紙切れ』 こんにちは、NONA(c)です。   お金って、持っているだけではただの紙切れなんですよね。 　 お金自体には、なんの価値もありません。 お金は価値ある物に交換してこそ意味があります。 　 だから、お金は使わなければいけません。 　 　 　 どう使う？ ...

『なにがそんなに不安なのか』 こんにちは、NONA(c)です。   なんか漠然と不安なので不安を分析します。 なにが巣を作っているのか？ 　 たぶん、復職して活躍できるかが一番不安なんだと思う。 　 自分の居場所が仕事があるのか？ 　 2年間のブランクを取り戻せるのか？ 　 これまで、通りに...

『焦らず、着実に②』 こんにちは、NONA(c)です。   なんかひたすら、焦って結果を求めている自分がいます。   どうして、そんなに焦っているのか？ 結果はそこそこ出ているのに…   原因は計画が明確でないことと、動き続けてないと不安な性格です。   まず、計画立ては苦手。 とりあえず、思...

『最高の１日を定義する』 こんにちは、NONA(c)です。   楽しくて、幸せな１日とはなんだろうか。 　 みんな本当はしたくない仕事を、生活の為に我慢して続けている。 　 では、お金が無限にあるとしたら、どんな生活を送りたいのか。 　　 　 やりたいこと  『無限に本を読みたい』 ...

『18周目の挫折』 こんにちは、NONA(c)です。   18周目にして、習慣化活動が挫折しかけてしまいました。 原因は、『スケジューリング不足』と『作業時間の規制』『甘え』です。 　  　 『スケジューリング不足』 意外とやらなければいけいない事、やりたい事が多く、処理仕切れなくなってきた事 　...